Nedavno dijagnosticiran rak dojke

Nova dijagnoza može biti mnogo za obraditi. U narednom tekstu nudimo vam informacije i podršku koja vam može donijeti olakšanje.

Dobiti dijagnozu raka dojke može biti vrlo teško i iscrpljujuće. Prirodno je da se osjećate zbunjeno ili da imate mnogo pitanja – ne samo o samoj dijagnozi i mogućnostima liječenja, već i o stvarima kao što je uticaj na vaš poslovni i privatni život.

Tu smo da vam pomognemo da pronađete odgovore na vaša pitanja, kako biste se mogli usredsrediti na to da dobijete najbolji mogući tretman za vas.

Razumijevanje vaše dijagnoze

Vaš patohistološki nalaz (nalaz pregleda uzorka tkiva) ključan je za razumijevanje vaše dijagnoze. Nakon što uradite biopsiju ili operaciju uklanjanja raka dojke, ljekar koji se zove patolog radi različite pretrage na tkivu koje je odstranjeno. Rezultati tih pretraga čine vaš patohistološki nalaz.

Dajući jasniju sliku o tome kako rak izgleda i kako se ponaša, rezultati ovih testova pomažu vama i vašem ljekaru da odaberete najprikladnije liječenje za vašu konkretnu dijagnozu.

Preporučujemo da pročitate i ovaj tekst: Patološki nalaz: vrste informacija i Analiza citoloških i biopsijskih nalaza

Planiranje liječenja

Vaš plan liječenja raka dojke može uključivati jedan ili više oblika terapije – kao što su radioterapija (zračenje), kemoterapija, hormonalna terapija ili druge vrste liječenja.

Planovi liječenja imaju dva glavna cilja:

• uništiti ćelije raka

• smanjiti rizik da se rak ponovo vrati

Većina ovih terapija daje se nakon operacije, ali neke se mogu primijeniti i prije operacije kako bi se tumor smanjio. Zajedno s vašim ljekarom napravićete plan liječenja koji je najprikladniji za vas.

Razmišljanje o plodnosti

Ako biste u budućnosti željeli imati biološku djecu, važno je da što ranije porazgovarate sa svojim ljekarom o tome kako liječenje može uticati na vašu plodnost (sposobnost začeća). Neki oblici liječenja raka dojke mogu otežati ili onemogućiti trudnoću nakon završetka terapije.

Specijalista za plodnost ili ginekolog mogu s vama razgovarati o mogućim opcijama zaštite plodnosti.

Naša preporuka je da pročitate ovaj tekst za više informacija: Trudnoća nakon raka dojke.

Dobijanje drugog mišljenja

Možda osjećate veliku hitnost da što prije započnete liječenje. Međutim, u većini slučajeva ima dovoljno vremena da zatražite drugo mišljenje od drugog ljekara.

Drugo mišljenje može vam dati osjećaj sigurnosti ako potvrdi prvobitnu dijagnozu i predloženi plan liječenja. Drugi ljekar vam takođe može predložiti mogućnosti liječenja o kojima ranije niste razmišljali.

Donošenje odluka o operaciji

Operacija uklanjanja raka obično je – ali ne uvijek – prvi korak u liječenju raka dojke. Ako vam ljekar preporuči da liječenje započnete operacijom, s medicinskim timom ćete odlučivati da li je za vas bolja:

• lumpektomija (operacija kojom se uklanja tumor i manji dio okolnog tkiva dojke) ili

• jednostrana ili obostrana mastektomija (odstranjivanje jedne ili obje dojke).

Takođe možete razgovarati o mogućnostima rekonstrukcije dojke ako vam je to važno.

Briga o mentalnom i emocionalnom zdravlju

Razumljivo je ako se nakon nove dijagnoze raka dojke osjećate pod stresom, tužno ili preplašeno. Uz veliki broj ljekarskih pregleda i terapija, može biti teško staviti svoje emocionalno blagostanje na prvo mjesto.

Ipak, vaše mentalno i emocionalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko, i postoji dostupna pomoć. Ako ne znate odakle da počnete, razgovarajte sa svojim onkologom ili ljekarom porodične medicine.

Razgovor s porodicom i prijateljima o raku dojke

Reći svojim najbližima da vam je dijagnosticiran rak dojke može biti teško. Čak i nakon što podijelite vijest, može biti izazovno otvoreno govoriti o tome kako se osjećate i kakvu vrstu podrške vam je potrebna.

S vremenom možete pronaći način komunikacije koji je vama prirodan – bilo kroz kraće razgovore, pisane poruke ili uz pomoć člana porodice ili savjetnika.

Naša preporuka je da pročitate i ovaj tekst: Kako saopštiti drugima da imate rak?

Održavanje zdravih navika

Zbog stresa nakon nove dijagnoze, nije iznenađujuće ako su vam se poremetile uobičajene navike spavanja, ishrane i vježbanja.

Ipak, trud da:

• dovoljno spavate

• jedete što zdraviju i raznovrsnu hranu

• uvrstite fizičku aktivnost u svoj raspored

Fizička aktivnost vam može vam pružiti i fizičku i psihičku podršku u ovom teškom periodu. Vježbanje može smanjiti nuspojave liječenja i sniziti rizik da se rak dojke vrati.

Opširnije o ovoj tematici možete pročitati u ovim tekstovima: Fizička aktivnost i rak dojke, Ishrana za oslabljen imunološki sistem i Prednosti dobre ishrane tokom liječenja raka dojke

Snalaženje u svakodnevnom životu

Čak i nakon što prođete kroz hitnu fazu postavljanja dijagnoze i planiranja liječenja, u svakodnevnom životu ostaje mnogo stvari o kojima treba brinuti: finansijska pitanja, održavanje posla, promjene životnih navika, čuvanje i organizacija medicinske dokumentacije i nalaza.

Kako se nositi sa održavanjem poslovnog aspekta života? Pročitajte više na sljedećem linku: Balansiranje posla tokom liječenja raka.

Povezivanje s drugima koji razumiju

Grupe podrške omogućavaju vam da govorite o svojim iskustvima i da se povežete s drugim osobama koje prolaze kroz slične izazove. Razgovor s nekim ko razumije kroz šta prolazite može umanjiti osjećaj usamljenosti i dati vam praktične savjete i ohrabrenje.

Na našem blogu nudimo mnoštvo korisnih informacija.

Izvor: Breastcancer.org